玉米色拉火腿卷

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原料

  • 玉米粒：50克
  • 青豆：50克
  • 胡萝卜：50克
  • 土豆：50克
  • 色拉酱：30克
  • 火腿片：60克
  • 麦西恩8寸菠菜味面饼：1张

制作方法

1.玉米粒、青豆和胡萝卜一同焯水冷却。
2.土豆蒸熟切丁。和色拉酱一同倒入步骤一中，合制成玉米色拉。
3.麦西恩面饼加热8秒钟后平铺，依次放入玉米色拉和火腿片并卷起。

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玉米色拉火腿卷 Preparation Time: Total time: Serves Ingredients: 玉米粒：50克 青豆：50克 胡萝卜：50克 土豆：50克 色拉酱：30克 火腿片：60克 麦西恩8寸菠菜味面饼：1张 Instructions:
1.玉米粒、青豆和胡萝卜一同焯水冷却。
2.土豆蒸熟切丁。和色拉酱一同倒入步骤一中，合制成玉米色拉。
3.麦西恩面饼加热8秒钟后平铺，依次放入玉米色拉和火腿片并卷起。
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