成分
- 牛肉70g(衣をつける)
- きゅうりの薄切り40g
- トマトの薄切り20g
- プレーンフラワーラップ1枚
- レタス1枚、
- 塩・黒コショウ少々
- 薄焼き卵1枚
指示
1.牛肉は両面がきつね色になるまで揚げておく。
2.フライパンでトルティーヤの両面を弱火で温め、半分に折りレタス、薄焼き卵、揚げたビーフカツ、トマト、きゅうりの順にのせて図のように折りたためば出来上がり。
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ビーフカツのトルティーヤ

Preparation Time:
Total time:
Serves
Ingredients:
牛肉70g(衣をつける)
きゅうりの薄切り40g
トマトの薄切り20g
プレーンフラワーラップ1枚
レタス1枚、
塩・黒コショウ少々
薄焼き卵1枚
Instructions:
1.牛肉は両面がきつね色になるまで揚げておく。
2.フライパンでトルティーヤの両面を弱火で温め、半分に折りレタス、薄焼き卵、揚げたビーフカツ、トマト、きゅうりの順にのせて図のように折りたためば出来上がり。
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