クリスピーチキン メキシカンビーフソース

レシピ ツールキット

成分

  • 牛肉細切り:50g
  • ベイリーフ:1枚
  • 玉ねぎ:10g
  • 赤&緑パプリカ:20g
  • レッドキドニービーン:25g
  • 皮をむいたトマト:50g
  • トマトソース:30g
  • 細切りニンニク:2g
  • マヨネーズ:10g
  • バジル、オレガノ、チリパウダー、クミンパウダー、バジル、
  • 8” プレーンフラワーラップ:1枚

指示

1.フライパンで牛肉を焼きます。ベイリーフとオレガノを加えます。肉に火が通ったらベイリーフを取り出します。赤&緑パプリカ、玉ねぎをみじん切りにします。上記の材料全てにトマトソース、皮をむいたトマト、レッドキドニービーンを加えて混ぜます。さらにニンニク、クミンパウダー、チリパウダー、バジルで味付けし、ビーフペーストを作ります。
2.トルティーヤの上にビーフペーストを伸ばします。180℃に予熱したオーブンで4-5分、カリカリになるまで焼きます。
3.焼いたトルティーヤを8等分に切り分けます。マヨネーズをかけてお召し上がりください。
クリスピーチキン メキシカンビーフソース Preparation Time: Total time: Serves Ingredients: 牛肉細切り:50g ベイリーフ:1枚 玉ねぎ:10g 赤&緑パプリカ:20g レッドキドニービーン:25g 皮をむいたトマト:50g トマトソース:30g 細切りニンニク:2g マヨネーズ:10g バジル、オレガノ、チリパウダー、クミンパウダー、バジル、 8” プレーンフラワーラップ:1枚 Instructions:
1.フライパンで牛肉を焼きます。ベイリーフとオレガノを加えます。肉に火が通ったらベイリーフを取り出します。赤&緑パプリカ、玉ねぎをみじん切りにします。上記の材料全てにトマトソース、皮をむいたトマト、レッドキドニービーンを加えて混ぜます。さらにニンニク、クミンパウダー、チリパウダー、バジルで味付けし、ビーフペーストを作ります。
2.トルティーヤの上にビーフペーストを伸ばします。180℃に予熱したオーブンで4-5分、カリカリになるまで焼きます。
3.焼いたトルティーヤを8等分に切り分けます。マヨネーズをかけてお召し上がりください。
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