成分
- 牛肉細切り:50g
- ベイリーフ:1枚
- 玉ねぎ:10g
- 赤&緑パプリカ:20g
- レッドキドニービーン:25g
- 皮をむいたトマト:50g
- トマトソース:30g
- 細切りニンニク:2g
- マヨネーズ:10g
- バジル、オレガノ、チリパウダー、クミンパウダー、バジル、
- 8” プレーンフラワーラップ:1枚
指示
1.フライパンで牛肉を焼きます。ベイリーフとオレガノを加えます。肉に火が通ったらベイリーフを取り出します。赤&緑パプリカ、玉ねぎをみじん切りにします。上記の材料全てにトマトソース、皮をむいたトマト、レッドキドニービーンを加えて混ぜます。さらにニンニク、クミンパウダー、チリパウダー、バジルで味付けし、ビーフペーストを作ります。
2.トルティーヤの上にビーフペーストを伸ばします。180℃に予熱したオーブンで4-5分、カリカリになるまで焼きます。
3.焼いたトルティーヤを8等分に切り分けます。マヨネーズをかけてお召し上がりください。
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クリスピーチキン メキシカンビーフソース

Preparation Time:
Total time:
Serves
Ingredients:
牛肉細切り:50g
ベイリーフ:1枚
玉ねぎ:10g
赤&緑パプリカ:20g
レッドキドニービーン:25g
皮をむいたトマト:50g
トマトソース:30g
細切りニンニク:2g
マヨネーズ:10g
バジル、オレガノ、チリパウダー、クミンパウダー、バジル、
8” プレーンフラワーラップ:1枚
Instructions:
1.フライパンで牛肉を焼きます。ベイリーフとオレガノを加えます。肉に火が通ったらベイリーフを取り出します。赤&緑パプリカ、玉ねぎをみじん切りにします。上記の材料全てにトマトソース、皮をむいたトマト、レッドキドニービーンを加えて混ぜます。さらにニンニク、クミンパウダー、チリパウダー、バジルで味付けし、ビーフペーストを作ります。
2.トルティーヤの上にビーフペーストを伸ばします。180℃に予熱したオーブンで4-5分、カリカリになるまで焼きます。
3.焼いたトルティーヤを8等分に切り分けます。マヨネーズをかけてお召し上がりください。
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