タイカレーチミチャンガ(10人前)

レシピ ツールキット

成分

  • バサ(白身魚) 200g
  • タマネギ 20g
  • 赤&緑ピーマン 60g
  • カレーペースト 50
  • ココナッツミルク80ml
  • 塩、コショウ、小麦粉
  • コーントルティーヤ 10枚

指示

1. バサをサイの目切りにし、タマネギ、赤&緑ピーマンと一緒に油で炒めます。

2. 火が通ったらカレーペーストとココナッツミルクを加えます。全体がとろりとなったら火を止めて冷まします。

3. 小麦粉に水を加えてペースト状にします。

4. トルティーヤ1枚あたり30gのカレーを乗せて巻きます。両端は小麦粉ペーストで留めます。

5. ラップをフライヤーで揚げます。油の温度は180℃にしてください。2-3分揚げ、全体がキツネ色になったら出来上がりです。

タイカレーチミチャンガ(10人前) Preparation Time: Total time: Serves Ingredients: バサ(白身魚) 200g タマネギ 20g 赤&緑ピーマン 60g カレーペースト 50 ココナッツミルク80ml 塩、コショウ、小麦粉 コーントルティーヤ 10枚 Instructions:

1. バサをサイの目切りにし、タマネギ、赤&緑ピーマンと一緒に油で炒めます。

2. 火が通ったらカレーペーストとココナッツミルクを加えます。全体がとろりとなったら火を止めて冷まします。

3. 小麦粉に水を加えてペースト状にします。

4. トルティーヤ1枚あたり30gのカレーを乗せて巻きます。両端は小麦粉ペーストで留めます。

5. ラップをフライヤーで揚げます。油の温度は180℃にしてください。2-3分揚げ、全体がキツネ色になったら出来上がりです。

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