牛のすね肉シチューラップ

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レシピ ツールキット

成分

  • 10’’スピナッチラップ 1枚
  • 牛のすね肉50g
  • ライス50g
  • マッシュルーム20g
  • ビーフスープ300g
  • クリーム175g
  • 小麦粉20g
  • バター20g
  • 卵の黄身1個、塩、こしょう

指示

1.牛肉を小さく切り、水から1時間調理します。牛肉を取り出します。
2.バターを温めて溶かします。小麦粉を加えて炒めます。スープを加え、30分弱火で調理します。クリームを加え、15分煮ます。塩、こしょう、卵の黄身を加えます。
3.スープと牛肉、マッシュルーム、ライスを混ぜます。トルティーヤを温め、ラップの上に材料をのせます。巻いて食卓に出します。

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牛のすね肉シチューラップ Preparation Time: Total time: Serves Ingredients: 10’’スピナッチラップ 1枚 牛のすね肉50g ライス50g マッシュルーム20g ビーフスープ300g クリーム175g 小麦粉20g バター20g 卵の黄身1個、塩、こしょう Instructions:
1.牛肉を小さく切り、水から1時間調理します。牛肉を取り出します。
2.バターを温めて溶かします。小麦粉を加えて炒めます。スープを加え、30分弱火で調理します。クリームを加え、15分煮ます。塩、こしょう、卵の黄身を加えます。
3.スープと牛肉、マッシュルーム、ライスを混ぜます。トルティーヤを温め、ラップの上に材料をのせます。巻いて食卓に出します。
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