玉米片蔬菜塔

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原料

  • 洋葱圈：10克
  • 樱桃番茄：1颗
  • 粟米粒：8克
  • 青豆：8克
  • 胡萝卜丁：5克
  • 生菜碎：5克
  • 麦西恩6寸黄玉米薄饼：1张
  • 橄榄油、盐、胡椒

制作方法

1.将玉米饼炸成盘状待用
2.将粟米，青豆，胡萝卜，放入沸水中煮熟捞出，用橄榄油，盐胡椒搅拌一下，放在炸好的玉米饼上
3.再将洋葱，小番茄切片，放在饼上作为点缀即可。

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玉米片蔬菜塔 Preparation Time: Total time: Serves Ingredients: 洋葱圈：10克 樱桃番茄：1颗 粟米粒：8克 青豆：8克 胡萝卜丁：5克 生菜碎：5克 麦西恩6寸黄玉米薄饼：1张 橄榄油、盐、胡椒 Instructions:
1.将玉米饼炸成盘状待用
2.将粟米，青豆，胡萝卜，放入沸水中煮熟捞出，用橄榄油，盐胡椒搅拌一下，放在炸好的玉米饼上
3.再将洋葱，小番茄切片，放在饼上作为点缀即可。
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