キャベツとチキンのロール

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レシピ ツールキット

成分

  • キャベツ　35g　みじん切り
  • 紫キャベツ　35g　みじん切り
  • ニンジン　35g　粗みじん切り
  • 鶏肉（焼いたもの）50g　細かく切る
  • レーズン　大さじ2
  • マヨネーズ　大さじ2
  • 塩、コショウ
  • プレーンフラワーラップ　1枚

指示

1.キャベツ、ニンジン、焼いた鶏肉を混ぜ、レーズン、マヨネーズ、塩、コショウを加える。
2.熱したフライパンでトルティーヤの両面を温め、平らに広げ、具材をのせしっかりと巻き込む。ラップに包み、冷蔵庫に入れる。
3.食べる時は、5cmくらいにカットすし、端は切り落とす。

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キャベツとチキンのロール Preparation Time: Total time: Serves Ingredients: キャベツ　35g　みじん切り 紫キャベツ　35g　みじん切り ニンジン　35g　粗みじん切り 鶏肉（焼いたもの）50g　細かく切る レーズン　大さじ2 マヨネーズ　大さじ2 塩、コショウ プレーンフラワーラップ　1枚 Instructions:
1.キャベツ、ニンジン、焼いた鶏肉を混ぜ、レーズン、マヨネーズ、塩、コショウを加える。
2.熱したフライパンでトルティーヤの両面を温め、平らに広げ、具材をのせしっかりと巻き込む。ラップに包み、冷蔵庫に入れる。
3.食べる時は、5cmくらいにカットすし、端は切り落とす。
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