三文鱼蔬菜卷

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原料

  • 半个土豆，切丁
  • 25g豌豆
  • 20g芹菜，切丁
  • 100g罐头三文鱼，去除汁水
  • 1大汤匙橄榄油
  • 1只洋葱，切片
  • 盐，新鲜黑胡椒粉、橄榄油、生菜
  • 1份麦西恩10寸原味面饼

制作方法

 

1.将土豆和豌豆分别煮熟，晾干备用。
2.将土豆，豌豆，芹菜，三文鱼，橄榄油和洋葱混合，加入盐和黑胡椒粉调味。
3.在平底锅内文火加热面饼两面，摊平，将1茶匙橄榄油均匀涂抹于饼面。放上生菜，把混合酱料放在中间。两边朝里卷起，对半切开。

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三文鱼蔬菜卷 Preparation Time: Total time: Serves Ingredients: 半个土豆，切丁 25g豌豆 20g芹菜，切丁 100g罐头三文鱼，去除汁水 1大汤匙橄榄油 1只洋葱，切片 盐，新鲜黑胡椒粉、橄榄油、生菜 1份麦西恩10寸原味面饼 Instructions:

 

1.将土豆和豌豆分别煮熟，晾干备用。
2.将土豆，豌豆，芹菜，三文鱼，橄榄油和洋葱混合，加入盐和黑胡椒粉调味。
3.在平底锅内文火加热面饼两面，摊平，将1茶匙橄榄油均匀涂抹于饼面。放上生菜，把混合酱料放在中间。两边朝里卷起，对半切开。
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